Trong mỗi trái dưa leo baby có chứa đến 90% là nước, ngoài ra còn nhiều các khoáng chất và vitamin có lợi cho sức khỏe mà không phải loại trái cây nào hay củ quả nào cũng có. Chưa kể đây là nguyên liệu rất dễ tìm và kinh tế cho bữa ăn hàng ngày trong mỗi gia đình
